Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΪΑΣ
Θέλετε να βάλετε στο πιάτο σας όλα όσα μπορούν να σας οδηγήσουν στα 100; Θέλετε να είσαστε υγιείς και όμορφοι; Χρειάζεστε 3 πράγματα.
ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΗΡΕΜΙΑ. ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ.
Σήμερα θα μιλήσω για το πρώτο. Σωστή διατροφή.
Οι περισσότεροι όταν βλέπουμε ένα τέτοιο τίτλο περιμένουμε να διαβάσουμε για κάποιο ελιξίριο νεότητας και αυτό γιατί έχουμε πλέον πιστέψει (επιστημονικά αποδειγμένο) ότι η διατροφή σχετίζεται με την μακροβιότητα μας.
Τα τρόφιμα ξέρουμε πια ότι δρουν αντιγηραντικά, αντικαρκινικά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό, τον εγκέφαλο, βοηθούν στην ανάπλαση του δέρματος.
Τέτοιες ουσίες είναι το σελήνιο, τα ω-3 λιπαρά οξέα και οι βιταμίνες. Αλλά και πολλά άλλα που δρουν σε συνέργεια. Όταν ένας άνθρωπος τρέφεται σωστά και διατηρεί το σωματικό του βάρος λίγο πιο κάτω από το φυσιολογικό, ανοίγει τον δρόμο για την μακροβιότητα του.
Βρείτε στο eshop μας εκείνα τα συμπληρώματα διατροφής που θα ενισχύσουν (συνοδευτικά πάντα με τη σωστή διατροφή σας) τον οργανισμό σας. Δοκιμάστε ως προς τη δεύτερη συμβουλή μας, την εσωτερική ηρεμία, τα πολλά και διαφορετικά spa χαλάρωσης του MF DAY SPA, είτε πρόκειται για αρωματοθεραπεία, είτε για μασάζ χαλαρωτικό! Επιλέξτε ανάμεσα σε διαφορετικούς τρόπους εκείνον με τον οποίο θα βρείτε τη δική σας εσωτερική γαλήνη και χαλάρωση! Όσο για την εξωτερική φροντίδα, αναζητήστε στο παρόν site όλες τις πτυχές ανάδειξης της ομορφιάς σας, για οποιοδήποτε σημείο του σώματος ή του προσώπου είτε αφορά προϊόντα περιποίησης είτε θεραπείες και αναδείξτε τον εαυτό σας όπως εσείς θέλετε.
