post

SKIN CYCLING: ΜΑΘΕ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΩΣΤΑ TO SKINCARE TREND ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ VIRAL!

Το TikTok είναι ένας νέο φαινόμενο όπου εκατομμύρια δημιουργοί μοιράζονται συμβουλές μακιγιάζ και περιποίησης δέρματος! Ανάμεσα στα τόσα videos είναι πραγματικά δύσκολο να καταλάβεις ποιες τάσεις αξίζει να δοκιμάσεις και ποιες να κάνεις skip. Ωστόσο, όταν συγκεκριμένες τάσεις περιποίησης δέρματος υποστηρίζονται από επαγγελματίες (δερματολόγους & αισθητικούς) και δημιουργούν τέτοιο θόρυβο, είναι λογικό να σε κάνει να αναθεωρήσεις τη ρουτίνα ομορφιάς σου!

Κάτι τέτοιο ισχύει και για το «skin cycling», μια κυκλική, νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος που έχει εκτιναχθεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (το hashtag Skin Cycling έχει πάνω από 3,5 δισεκατομμύρια προβολές στο TikTok!).

Αναρωτιέσαι πώς λειτουργεί για το δέρμα και πώς να τη δοκιμάσεις; Διάβασε παρακάτω!

Τι είναι το skin cycling;

Η κυκλική ρουτίνα μπορεί να ακούγεται περίπλοκη, αλλά στην πραγματικότητα βασίζεται σε μια προσέγγιση less-is-more που σε βοηθά να αποκτήσεις υγιές δέρμα και να προστατεύσεις τον επιδερμικό φραγμό. Για να ξεκινήσεις, θα ακολουθήσεις μια βραδινή ρουτίνα τεσσάρων ημερών με έναν βασικό τύπο προϊόντος που ορίζεται για κάθε βράδυ.

Η εναλλαγή ξεκινά με απολέπιση την πρώτη νύχτα, ακολουθούμενη από Βιταμίνη Α (ρετινοειδές) τη δεύτερη νύχτα. Η τρίτη και η τέταρτη νύχτα είναι αφιερωμένες στην αποκατάσταση με ορούς και ενυδατικές κρέμες που προστατεύουν το δέρμα. Στη συνέχεια, ο κύκλος επαναλαμβάνεται.

Ποια είναι τα οφέλη;

Προϊόντα όπως τα απολεπιστικά (exfoliators) και η Βιταμίνη Α μπορούν να ευαισθητοποιήσουν το δέρμα όταν τα χρησιμοποιείς υπερβολικά  (ερεθισμός, ξηρότητα, θαμπάδα). Η κυκλική εναλλαγή αυτών των προϊόντων όλη την εβδομάδα μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την υπερβολική απολέπιση και να ισορροπήσεις τον επιδερμικό φραγμό.

Μια skin cycling routine μπορεί επίσης να προσαρμοστεί με βάση τον τύπο ή τις ανησυχίες του δέρματος, αλλάζοντας νύχτες και προϊόντα.

Νύχτα 1: Απολέπιση
Ξεκίνα τον κύκλο με μια φόρμουλα απολέπισης που θα σε βοηθήσει να ελαχιστοποιήσεις την εμφάνιση των πόρων, να απομακρύνεις το θαμπό ή τραχύ δέρμα και να προετοιμάσεις το πρόσωπό για να λάβει τα οφέλη από τα υπόλοιπα προϊόντα σε όλο τον κύκλο. Πρώτα, καθαρίζεις το πρόσωπό με ένα απαλό καθαριστικό και εφαρμόζεις το προϊόν απολέπισης της επιλογής σου.

Προτείνουμε το Medik8 Sleep Glycolic με 10% Γλυκολικό Οξύ βραδείας αποδέσμευσης, ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τον ερεθισμό.

Νύχτα 2: Ρετινοειδές
Ο πρωταγωνιστής της δεύτερης νύχτας είναι φυσικά η Βιταμίνη Α – δε θα ξαναπούμε τι κάνει αυτό το θαυματουργό συστατικό, αν δεν ξέρεις ακριβώς, διάβασε ΕΔΩ. Ακριβώς όπως το πρώτο βράδυ, καθαρίζεις και στεγνώνεις το πρόσωπό και στη συνέχεια, εφαρμόζεις μια φόρμουλα Βιταμίνης Α, ανάλογα με την εμπειρία και την ανοχή του δέρματος σου!

Η εταιρεία Environ και η εταιρεία Medik8 είναι 2 από τις αγαπημένες μας, που έχουν σύστημα σταδιακής αύξησης της Βιταμίνης Α και των μορφών της στα προϊόντα τους και έχουν επενδύσει ιδιαίτερα στη βελτιστοποίηση της Βιταμίνης Α.

Νύχτες 3 & 4: Επανόρθωση

Την 3η & 4η νύχτα εστιάζεις αποκλειστικά στην αποκατάσταση με τον ορό και την ενυδατική σου κρέμα. Μετά τον καθαρισμό, απλώνεις τον ορό αποκατάστασης (πεπτίδια/υαλουρονικό/ceramides/ Νιασιναμίδη Β3) και στη συνέχεια εφαρμόζεις την ενυδατική σου.

Αγαπάμε το Clarity Peptides της Medik8 ,τη B3 της PH Formula και τον ορό Hyaluronic Ultra Filler της Nimue

Για ανάλαφρη ενυδάτωση προτείνουμε το Murad Nutrient Charged Water Gel, με πεπτίδια!

Ποια πρέπει να είναι η πρωινή σου ρουτίνα κατά τη διάρκεια του /skin Cycling?
Ενώ η ρουτίνα του skin cycling αφορά τη χρήση διαφορετικών προϊόντων κάθε βράδυ, η πρωινή σου ρουτίνα θα πρέπει να είναι κι αυτή ολοκληρωμένη. Δοκίμασε μια σταθερή πρωινή ρουτίνα με τέσσερα απλά προϊόντα: καθαριστικό, ορό βιταμίνης C, ενυδατική κρέμα και SPF.

Ξεκινα τη ρουτίνα σου με ένα καθαριστικό όπως το Juliette Armand Cleanser Wash, ακολουθούμενο από έναν υπερενισχυμένο ορό βιταμίνης C όπως ο Vitamin C Plus Serum . Στη συνέχεια, άπλωσε μια ενυδατική κρέμα ημέρας με SPF όπως η Advanced Day Total Protect Περίμενε να απορροφηθεί πλήρως η ενυδατική στο δέρμα πριν εφαρμόσεις ένα υψηλότερου επιπέδου SPF όπως το αγαπημένο μας πλέον EVY Daily Defense Mousse (σε τέλεια μορφή αφρού).

Αν θέλεις κάτι με χρώμα & κάλυψη, μπορείς να διαλέξεις ένα καινοτόμο προϊόν από την Κορέα, το Genosys Blemish Balm Cushion

Αυτή είναι μια γενικευμένη ρουτίνα ομορφιάς στο concept του skin cycling. Αν το δέρμα σου έχει ιδιαιτερότητες (ευαισθησία, ακμή κλπ) και θέλεις εξατομικευμένη ρουτίνα Skin Cycling, επικοινώνησε με την ομάδα μας και θα σε βοηθήσουμε να διαλέξεις τα κατάλληλα προϊόντα! Αν μένεις εκτός Αθηνών μπορούμε να σε καθοδηγήσουμε μέσω της νέας μας υπηρεσίας Online Consultation,  θα είναι πραγματικά σαν να βρίσκεσαι στο Ινστιτούτο μέσω μιας απόλυτα εξατομικευμένης εμπειρίας!

 

Share this post

Το ακόλουθο προϊόν προστέθηκε στο καλάθι: