espa banner
phone icon
210 90 14 211
divider line
search icon
Facebook
Instagram
Twitter
Pinterest
YouTube
TripAdvisor
ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ
ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ
Τι είναι το αθλητικό μασάζ;
Το αθλητικό μασάζ είναι ένα είδος μασάζ που ανακουφίζει από πόνους που έχουν προκληθεί από υπερβολική φυσική δραστηριότητα ή από λάθος στάση σώματος λαμβάνει υπόψη τον αντίκτυπο ορισμένων δραστηριοτήτων σε συγκεκριμένες αρθρώσεις, μυϊκές ομάδες και τένοντες. Σύμφωνα με το American College of Sports Medicine, το αθλητικό μασάζ θα καθυστερήσει τον πόνο, θα βελτιώσει την αποκατάσταση των μυών και θα ενισχύσει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία. Το αθλητικό μασάζ αποτελεί εξειδικευμένη μορφή μασάζ για δρομείς που αγωνίζονται σε Μαραθώνιους, για να διατηρήσουν υψηλά επίπεδα απόδοσης και να μειώσουν την πιθανότητα τραυματισμού που οφείλεται στην υπερκόπωση!

Ποιά είναι τα πλεονεκτήματα του αθλητικού μασάζ;
  • Αυξημένο εύρος κίνησης της άρθρωσης
  • Αυξημένη ευελιξία
  • Αυξημένη αίσθηση ευεξίας
  • Μειωμένη μυϊκή ένταση
  • Μειωμένοι μυϊκοί σπασμοί
  • Καλύτερος ύπνος
Το Αθλητικό Μασάζ περιλαμβάνει:
Αθλητικό Μασάζ – 60 λεπτά

Ένα βαθιά μυϊκό μασάζ, για πιασμένους μύες και εντάσεις σε πλάτη, μέση, αυχένα και χέρια. Χρησιμοποιούνται ειδικά έλαια και βότανα με δυνατή πίεση στους μύες που βοηθάνε στην μείωση του γαλακτικού οξέως. Χρησιμοποιούνται ειδικά έλαια και βότανα με δυνατή πίεση στους μύες που βοηθάνε στην μείωση του γαλακτικού οξέως. Το αποτέλεσμα είναι άμεσα εμφανές. Οι πονεμένοι μυς ανακουφίζονται και η έκταση των κινήσεων μας βελτιώνεται.Το αποτέλεσμα είναι άμεσα εμφανές. Οι πονεμένοι μυς ανακουφίζονται και η έκταση των κινήσεων μας βελτιώνεται.

Χαμάμ - 20 λεπτά

Εμπειρία χαλάρωσης Χαμάμ - Τα χαμάμ σας προσφέρει την ευκαιρία να φροντίσετε το σώμα σας και να χαλαρώσετε. Είναι ιδανικός συνδυασμός να γίνεται μαζί με απολέπιση και τη χρήση νιφάδων σαπουνιού.

Σε ποιους απευθύνεται;
Σε όλους όσους αθλούνται ή προπονούνται σκληρά και τραυματίζουν εύκολα τους μύες. Προάγει την γρήγορη αποκατάσταση των μυών και ελαχιστοποιεί τον πόνο.

Τι πρέπει να ξέρετε;
Όταν λαμβάνετε ένα αθλητικό μασάζ απελευθερώνονται ενδοφρίνες από την υπόφυση και τον υποθάλαμο και δρουν ως φυσικό παυσίπονο του σώματος. Το αθλητικό μασάζ επίσης βοηθάει να μειωθεί το άγχος, ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο, προλαμβάνει τραυματισμούς και βελτιώνει την διάθεση.  

Τι θα αισθανθώ;
Λίγο πόνο στα σημεία με την μεγαλύτερη ένταση. Μετά το μασάζ οι μύες θα είναι πολύ καλύτερα.

Πόσες επισκέψεις χρειάζονται;
Έχει σχέση με την έκταση του προβλήματος. Η συζήτηση με την αισθητικό σας θα σας κάνει να αποφασίσετε τον αριθμό των επισκέψεων.
ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ
Τι είναι το αθλητικό μασάζ;
Το αθλητικό μασάζ είναι ένα είδος μασάζ που ανακουφίζει από πόνους που έχουν προκληθεί από υπερβολική φυσική δραστηριότητα ή από λάθος στάση σώματος λαμβάνει υπόψη τον αντίκτυπο ορισμένων δραστηριοτήτων σε συγκεκριμένες αρθρώσεις, μυϊκές ομάδες και τένοντες. Σύμφωνα με το American College of Sports Medicine, το αθλητικό μασάζ θα καθυστερήσει τον πόνο, θα βελτιώσει την αποκατάσταση των μυών και θα ενισχύσει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία. Το αθλητικό μασάζ αποτελεί εξειδικευμένη μορφή μασάζ για δρομείς που αγωνίζονται σε Μαραθώνιους, για να διατηρήσουν υψηλά επίπεδα απόδοσης και να μειώσουν την πιθανότητα τραυματισμού που οφείλεται στην υπερκόπωση!

Ποιά είναι τα πλεονεκτήματα του αθλητικού μασάζ;
  • Αυξημένο εύρος κίνησης της άρθρωσης
  • Αυξημένη ευελιξία
  • Αυξημένη αίσθηση ευεξίας
  • Μειωμένη μυϊκή ένταση
  • Μειωμένοι μυϊκοί σπασμοί
  • Καλύτερος ύπνος
Το Αθλητικό Μασάζ περιλαμβάνει:
Αθλητικό Μασάζ – 60 λεπτά

Ένα βαθιά μυϊκό μασάζ, για πιασμένους μύες και εντάσεις σε πλάτη, μέση, αυχένα και χέρια. Χρησιμοποιούνται ειδικά έλαια και βότανα με δυνατή πίεση στους μύες που βοηθάνε στην μείωση του γαλακτικού οξέως. Χρησιμοποιούνται ειδικά έλαια και βότανα με δυνατή πίεση στους μύες που βοηθάνε στην μείωση του γαλακτικού οξέως. Το αποτέλεσμα είναι άμεσα εμφανές. Οι πονεμένοι μυς ανακουφίζονται και η έκταση των κινήσεων μας βελτιώνεται.Το αποτέλεσμα είναι άμεσα εμφανές. Οι πονεμένοι μυς ανακουφίζονται και η έκταση των κινήσεων μας βελτιώνεται.

Χαμάμ - 20 λεπτά

Εμπειρία χαλάρωσης Χαμάμ - Τα χαμάμ σας προσφέρει την ευκαιρία να φροντίσετε το σώμα σας και να χαλαρώσετε. Είναι ιδανικός συνδυασμός να γίνεται μαζί με απολέπιση και τη χρήση νιφάδων σαπουνιού.

Σε ποιους απευθύνεται;
Σε όλους όσους αθλούνται ή προπονούνται σκληρά και τραυματίζουν εύκολα τους μύες. Προάγει την γρήγορη αποκατάσταση των μυών και ελαχιστοποιεί τον πόνο.

Τι πρέπει να ξέρετε;
Όταν λαμβάνετε ένα αθλητικό μασάζ απελευθερώνονται ενδοφρίνες από την υπόφυση και τον υποθάλαμο και δρουν ως φυσικό παυσίπονο του σώματος. Το αθλητικό μασάζ επίσης βοηθάει να μειωθεί το άγχος, ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο, προλαμβάνει τραυματισμούς και βελτιώνει την διάθεση.  

Τι θα αισθανθώ;
Λίγο πόνο στα σημεία με την μεγαλύτερη ένταση. Μετά το μασάζ οι μύες θα είναι πολύ καλύτερα.

Πόσες επισκέψεις χρειάζονται;
Έχει σχέση με την έκταση του προβλήματος. Η συζήτηση με την αισθητικό σας θα σας κάνει να αποφασίσετε τον αριθμό των επισκέψεων.
100,00 €
clock icon 80 λεπτά
ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Ημερομηνία:
Ώρα:
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΦΟΡΜΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

Ενδιαφέρομαι για το SPA ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΑΡΑΛΗΠΤΗ